弟弟半夜开了我的苞 bl文库 肉 abo 成结_绯炎猎魔师
“断月勾”这个招式，在雅君独自教导丁玲的第一晚并没有练出什么成效。但经过了一个星期的刻苦练习，丁玲终于掌握了它。
这多半都要归功于丁玲的侍女桃苏帮她设计的额外训练。
丁玲起脚去踢的时候，由于是从上至左这样划出一条弧线的攻击轨迹，又要求出招收招保持平衡，这就大大提高了这个招式的难度。每次丁玲不是用力过猛失去平衡，就是踢飞的钟锤根本打不到撞钟。
当丁玲将这般苦恼倾诉给桃苏的时候，桃苏给她指出一个办法。
身为战舞者的桃苏在体术方面的造诣极高。战舞者可说是最优秀的护卫，其原因就是他们已将自己的身体修练成了无坚不摧的武器。若是不用武器光拼拳脚，同等级的其他武者都不会是战舞者的对手。
战舞者不需要武器也能发挥最大的战斗力，除体术之外他们唯一掌握的就是长棍的技法，在严阵以待的战场上他们会选择这种武器。
丁玲按照桃苏的要求，从秦斩那里弄到了一根足有两米五见长的木棍。待到夜深人静，桃苏和丁玲就找了一处宿房区的角落，在确定这里即使闹出动静也不会打扰到别人之后，桃苏便开始了。
只见她施放斗气，将手中的木棍垂直地刺入脚下的草地中，然后左右摆动了一下来确定棍身是否足够牢固。
桃苏退开小半步，看着站在棍子另一面的丁玲，对她说道：“玲，从现在开始模仿我的动作。你的柔韧性绝对不会比我差，我相信对你来说做到这些动作不难……”
桃苏答应过丁玲，在两人私密独处的时候，要这样叫她的名字。
丁玲点了点头，就看见桃苏上身微微后倾，一条纤长的右腿笔直地向上竖起，然后她动作轻柔地将足跟抵在长棍上，接着将身子重心向前推去，使整条右腿和屁股都贴压在棍身上。
看着桃苏那只穿着足蹬袜的白嫩小脚，丁玲不自觉地心跳加速。桃苏的脚型与丁玲一样，都是名副其实的希腊式美脚。
两人此时穿的衣服都是一样的：外面披着一件宽大的罩帽外衣，而里面穿着的衣服则很像前世体操服的那种长袖连身衣，而代替鞋袜穿在脚上的，则是女生练习身体柔韧性必不可少的弹力足蹬袜。
这种黑色的袜子自膝下开始覆盖整条小腿，却在足部露出圆润的脚跟及晶莹的脚趾，将足弓部分包裹起来后，自足背处又向前拉伸出弹力套环，套在最长的第二趾根部，在足背上形成一个黑色的尖角。
而且这身衣服几乎将大腿全部暴露在空气中，丁玲不禁庆幸女生的宿房区是严禁男性进入的，不然她和桃苏若是不小心被男生看去，特别是做出现在这种高难度姿势的样子，那可真是血亏中的血亏！
正如桃苏所说，以丁玲身体的柔韧度，模仿这个动作倒是不难，只是因为体重全部依靠一条左腿支撑，为了找到平衡，丁玲在将大腿压向长棍的过程上，明显比桃苏耗费了更长的时间。
两的姿势是面对面，右腿仅仅隔着一根棍子相互贴在一起。丁玲甚至能够感觉到桃苏檀口中吐出的香热气息正吹在自己的膝盖窝上。
“玲的腿真长，好让人羡慕哇……”桃苏望着长棍上明显比自己的小脚高出一小截的玉足，对丁玲由衷地称赞道。
“桃苏姐一双美腿不也是这么修长好看？”丁玲回以商业互吹，“我只是个子稍微高挑些，比较占优势啦。这项训练真的有效么？”
“当然有效，桃苏怎么可能舍得骗你呀？”桃苏回答道，“根据你之前所描述的情况来看，最根本的原因都出在重心上面。这种困扰我也曾经遇到过，这是你我之间的一个共同点导致的。”
“共同点？”丁玲若有所思地说道：“那也太多了吧？”
“哪有那么多？我怎么不知道？”桃苏一脸疑惑地问道。
“就比如说，我们都是美到让人爆炸的女生呀……”丁玲打趣道。
桃苏听了丁玲的话，忍不住笑了出来。她说道：“玲你别闹了。我们都属于那种腿身比例较高的人才，换句话说就是看上去腿很长。不过玲你的腿是真的长哦。这种身材虽然会令人艳羡，只可惜在修习体术时会比较麻烦。当只能用一条腿来掌控平衡时，重心往往都要比那些身材正常的人高出一截，寻找平衡点的难度也就大了很多。”
丁玲顿时无语，原来主要问题都出在自己的腿太长上面。
桃苏示意丁玲继续跟着自己的动作去做，她微微向后挪着重心，右腿同时轴向内旋，双腿直线伸展，惊心动魄地摆出竖立的一字马。最后屈膝收腿，双脚终于同时踩在了地面上。
自始至终，桃苏的左脚寸步未动，这是最基本的要领。桃苏告诉丁玲，一开始动作可以慢一些，但是左脚却绝对不能挪开一分一毫。如果左脚动了地方，那就证明练习者没有在练习过程中控制住平衡，那么为此消耗的一切精力和时间就都变得没有意义了。
这套动作桃苏只用不到五秒就可以全部完成，而丁玲第一天练习的成绩最终停留在八秒，之后的速度就不再有显著的提升了。
别看只有短短三秒的差距，丁玲用了五天左右的时间才勉强追上桃苏的速度。但在雅君那里练习断月勾时，进步就变得非常明显了。
丁玲的适应速度不可谓不快，一旦能够准确地掌握住自身重心的平衡状态，那么在踢击时能够时用的力道就越敢放大。无论是凤天流体术还是炎龙流刀法，讲究的都是“收放自如”。
每一次出招都必须保证自己可以随时收得住，只注重出击威力，在实战当中一旦打空，便会破绽百出地将自己推出优势，置于险境。
当丁玲一脚将钟锤踢出，令其甩向挂在高空的青铜撞钟发出洪亮的响声，而丁玲却依然平稳地单脚站在木桩上面时，她知道经过不懈的努力，自己终于在短时间内成功学会“断月勾”了！
回荡钟声一落，在一旁对丁玲进行指导的雅君便为她的这般成绩拍手鼓掌。这位素来以冷淡和严格著称的导师露出难得的欣慰笑容。
“媞拉老师果真是眼光独到，只花了一个星期的时间就掌握了‘断月勾’，真是让人不敢相信。”雅君顿了顿，继续说道：“那么接下来的话，我就可以教你‘游仙坠’了……”
丁玲闻言，霎时间兴奋喜悦的心情便荡然无存了。
好吧，“断月勾”只不过是一个小小的开始。
